Tips Cara Mencegah Penularan Penyakit Hepatitis D

Tips Cara Mencegah Penyakit - Hepatitis D merupakan sebuah kondisi yang disebabkan virus. Penyebab hepatitis utama yaitu virus delta yang dimana virus ini merupakan virus yang jarang sekali ditemukan. Hepatitis D merupakan kondisi yang sangat mudah sekali menular terutama pada orang yang terinfeksi oleh virus hepatitis B. Biasanya orang yang telah terkena infeksi hepatitis B dan D secara bersamaan kemungkinan besar akan mengalami penyakit akut yang serius, yang akan memicu risiko tinggi mengalami gagal hati. 

Penyakit hepatitis memang merupakan salah satu jenis penyakit yang cukup tinggi terjadi diindonesia. Sebenarnya ada banyak jenis penyakit hepatitis, yaitu hepatitis A, B, C , D serta E. Masing-masing dari penyakit tersebut memiliki gejalanya masing-masing, dan juga memiliki jalur penyebaran dan penularan yang berbeda-beda. Namun, hal tersebut sama-sama disebabkan oleh infeksi virus. 

Penularan hepatitis D ini hampir sama dengan penularan hepatitis B. Biasanya kondisi ini dapat terjadi setelah seseorang terkena hepatitis B. Penularan hepatitis B ini bisa melalui hubungan seksual, jarum suntik serta tranfusi darah. Pengobatan yang tersedia untuk hepatitis D yaitu pemberian vaksin hepatitis B, anti virus serta istirahat yang cukup. 

Selain itu, Adapun beberapa tips cara mencegah penularan penyakit hepatitis D : 

Tips Cara Mencegah Penularan Penyakit Hepatitis D 

• Lakukan Vaksinasi 
  Melakukan vaksin untuk hepatitis B dapat mencegah penularan hepatitis D. Orang yang beresiko terkena hepatitis D juga harus melakukan suntik vaksin. Namun, sebelum melakukan suntik vaksin pastikan terlebih dahulu menggunakan jarum yang steril. Dan hindari penggunaan jarum yang sama dengan orang lain. 
• Berhati-hati dalam penggunaan Jarum 
  Jarum atau peralatan medis yanh tidak steril dapat memicu penularan dari virus terutama virus hepatitis. Hal ini tentunya harus diwaspadai, terutama oleh tenaga medis. 
• Melakukan Hubungan Seks Yang Aman 
  Perlu untuk anda ketahui, melakukan hubungan seksual yang aman adalah hal yang penting. Karena sebagian hepatitis penularannya disebabkan oleh hubungan seksual yang tidak aman (tanpa kondom). Nah, jika pasangan anda tertular virus hepatitis, sebaiknya melakukan hubungan seksual dengan pengaman (kondom). 
• Biasakan Untuk Mencuci Tangan 
  Biasakanlah mencuci tangan sebelum makan dan sesudah makan, karena hal tersebut dapat mencegah terjadinya penularan penyakit hepatitis. Selain itu, menjaga kebersihan tubuh juga sangat peting dilakukan, sehingga hal ini akan menurunkan risiko terkena hepatitis. 
• Perhatikan Dalam Memilih Makanan Dan Minuman
  Membiasakan diri untuk mencuci tangan tidaklah cukup, anda juga harus berhati-hati dalam memilih makanan dan minuman. Karena jika tidak memperhatikan makanan atau minuman yang kita konsumsi, hal tersebut besar kemungkinan dapat menjadi jalan penyebaran virus terutama virus hepatitis. 

Dan itulah beberaoa tips cara cegah penularan penyakit hepatitis D semoga informasi ini bermanfaat. Amiiiinnn

Pantangan Untuk Penderita Gondongan

Pantangan Untuk Penderita Gondongan - Gondongan merupakan jenis penyakit yang sangat menganggu terutama penampilan, gondongan itu sendiri yaitu kondisi dimana adanya pembengkakan atau pembesaran pada kelenjar parotis, yang dimana penyebab gondongan ini disebabkan oleh infeksi virus mumps (Kelompok paramyxovirus). Virus tersebut sangat mudah sekali menyebar dan menginfeksikan dengan mudah. 

Penyakit ini akan sangat berbahaya apabila tidak segera diobati, Namun penyakit ini akan sangat ringan apabila segera diobati. Tetapi, perlu untuk anda ketahui juga, untuk mempercepat proses penyembuhannya ada beberapa pantangan yang harus dihindari bagi penderita gondongan. Salah satunya yaitu pantangan makanan. 

Pantangan Untuk Penderita Gondongan 

Perlu untuk anda ketahui, menderita gondongan tentunya banyak hal yang menjadi pantanga salah satunya yaitu makanan. Pada saat menderita gondongan tidak boleh mengkonsumsi makanan secara sembarangan, karena hal tersebut dapat memicu peningkatan keparahan. Lalu apa saja jenis makanan yang menjadi pantangan bagi penderita gondongan ? 

1. Makanan Pedas 
   Yang menjadi pantangan gondongan yang pertama yaitu menghindari jenis makanan yang memiliki citarasa pedas. Mengkonsumsi makanan yang bercitarasa pedas tentunya hanya akan membuat air liur keluar menjadi lebih banyak lagi. Dan hal tersebut juga tentunya akan memaksa kelenjar air liur bekerja lebih keras lagi. 
2. Menghindari Makanan Asam 
   Tidak hanya harus menghindari jenis makanan pedas saja, bagi anda penderita gondongan juga sebaiknya menghindari jenis makanan yang memiliki rasa asam. Hal ini juga akan menyebabkan kelenjar air liur memproduksi air liur lebih banyak lagi, sehingga menyebabkan kelenjar air liur harus bekerja lebih keras lagi. Tidak hanya itu saja, Mengkonsumsi makanan asam pada saat menderita gondongan juga akan menyebabkan nyeri pada pipi. Maka tidak heran, jika rasa sakit dan pembengkakan akan semakin parah. 
3. Makanan Berlemak
   Makanan yang memiliki banyak lemak juga harus patut anda hindari, karena hal ini hanya akan memperburuk gejala gondongan saja. Oleh karena itu, hindarilah jenis makanan yang mengandung banyak lemak serta minyak berlebih. 
4. Makanan Keras
   Dan jenis makanan yang harus dihindari selanjutnya yaitu jenis makanan yang keras. Karena pada saat mengalami pembengkakan pada kelenjar parotis yang terletak pada bagian tulang rahang, hal ini akan membuat mengunyah lebih sulit, bahkan juga dapat merasakan kesaakitan. Jika kondisi tersbeut terus dipaksakan, maka akan menyebabkan penambahan pada pembengkakan. Bahkan juga akan membuat rasa sakit semakin parah. 
5. Makanan Olahan Pabrik 
   Jenis makanan yang harus dihindari selanjutnya yaitu jenis makanan olahan pabrik. Jenis makanan yang satu ini sebaiknya segera dihindari. Karena tidak hanya sulit untuk dicerna, makanan yang satu ini juga mengandung zat aditif yang mungkin sangat berpotensi berbahaya pada saat kekebalan tubuh terganggu akibat sakit gondongan. 

Dan itulah beberapa jenis makanan yang menjadi pantangan pada saat mengalami gondongan. Semoga informasi ini bermanfaat amiinnn. 

Gangguan Mata Penyebab Kebutaan

Gangguan Mata Penyebab Kebutaan - Gangguan yang terjadi pada mata tentunya akan sangat menganggu penglihatan. Gangguan pada mata juga dapat terjadi pada siapa saja, baik pada anak kecil hingga pada orang dewasa sekalipun. Perlu untuk anda ketahui, gangguan yang terjadi pada mata dapat memicu kebutaan. Oleh sebab itu, jangan menyepelekan jika mengalami gangguan pada mata. Adapun beberapa penyebab gangguan mata yang menyebabkan kebutaan : 

Gangguan Mata Penyebab Kebutaan

• Katarak 
  Katarak merupakan gangguan pada mata yang sering terjadi. Katarak ini mengalami gangguan pada lensa mata yang seharusnya bening malah menjadi keruh. Dan kondisi ini merupakan penyebab mata mengalami kebutaan. 
• Glaukoma 
  Glaukoma tentunya merupakan kondisi yang berbahaya yang dimana menyebabkan kebutaan secara permanen, hal tersebut dapat terjadi jika glaukoma tidak segera diatasi dengan cepat. Kondisi ini merupakan kondisi yang berbahaya setelah katarak. Oleh karena itu, kondisi ini harus diwaspadai. Baca juga : Waspada bahaya glaukoma. 
• Kelainan Refraksi 
  Kondisi ini merupakan suatu kondisi yang terjadi karena adanya kelainan pada bola mata yang tidak dapat membelokan cahaya agar tetap jatuh pada makula retina. Kelainan ini terbagi menjadi empat yaitu : presbiopia ( kemampuan lensa menurun), Miopia (rabun jauh), hiperopia (rabun dekat) serta astigmatisme (silindris). 
• Ptergium 
  Kondisi ini menyebabkan mata menjadi merah karena paparan sinar UV. Pada saat mata memerah, dan mengatasinya dengan menggunakan obat tetes, hal tersebut hanya akan mereda untuk sementara saja. Oleh karena itu, jika mengalami mata memerah dan tak kunjung sembuh sebaiknya lakukan pemeriksaan lebih lanjut. 
• Konjungtivitis 
  Kondisi ini juga hampir serupa dengan kondisi ptergium, yang dimana kondisi ini mengalami mata merah. Konjungtivis ini dapat terjadi karena adanya peradangan pada selaput mata yang diakibatkan oleh bakteri, virus, atau debu. 

Dan itulah sekilas informasi mengenai gangguan mata yang menyebabkan kebutaan, semoga informasinya bermanfaat untuk anda amiinnnn. 

Cara Mencegah Gastritis Kronis

Cara Mencegah Gastritis Kronis - Apakah anda salah satu orang yang pernag mengalami gastritis ? tentunya hal tersebut membuat tidak nyaman bukan ? Gastritis merupakan suatu kondisi dimana adanya gangguan pada lambung yang diakibatkan karena infeksi bakteri H.Pylori. Kondisi ini akan membuat orang yang mengalaminya merasakan mual, muntah bahkan rasa tidak nyaman dan perih pada perut. Bahkan waspada penyakit gastritis yang satu ini juga dapat menimbulkan komplikasi yang serius apabila tidak segera diatasi dengan cepat. 

Kondisi ini dapat terjadi pada siapa saja, namun orang yang lebih sering mengalami hal ini yaitu orang yang yang sering mengkonsumsi obat anti nyeri seperti aspirin, stres berlebih, dll. Tidak hanya itu saja, faktor makanan juga merupakan salah satu penyebab gastritis. 

Gastritis merupakan salah satu jenis penyakit yang sangat umum terjadi dan sangat mudah menyerang serta kambung pada siapa saja dimana saja. Oleh karena itu, untuk mencegah terjadinya penyakit gastritis ini, ada beberapa cara mencegah gastritis yang bisa anda lakukan. 

Cara Mencegah Gastritis Kronis 

1. Makan Secara Teratur 
   Cara pertama untuk mencegah gastritis kronis yaitu mengatur pola makan secara teratur. Melakukan makan secara teratur sebenarnya tidak akan membuat diri kita mengalami masalah kegemukan atau menambah berat badan, justru hal tersebut akan membuat badan kita menjadi lebih stabil. Kebanyakan orang jaman sekarang tidak mengatur makanannya dengan baik, sehingga akhirnya mengalami beberapa masalah salah satunya yaitu masalah pada lambung. 
2. Batasi Konsumsi Makanan Pedas 
   Mengkonsumsi makanan pedas terlalu sering tentunya sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh terutama bagi lambung. Mengkonsumsi makanan yang memiliki citarasa yang pedas hanya akan memproduksi asam dengan jumlah yang tinggi, sehingga hal ini membuat lambung mengalami nyeri, perih serta panas. Bahkan hal tersebut disertai dengan mual, muntah 
3. Hindari Minuman Beralkohol dan bersoda 
   Minuman yang mengandung alkohol dan soda secara berlebih tentunya sangat tidak baik. Bahkan mengkonsumsi minuman yang mengandung alkohol dan soda secara berlebih hanya akan menimbulkan bahaya untuk tubuh terutama untuk lambung. Tidak hanya itu saja, mengkonsumsi minuman alkohol dan soda secara berlebih juga menyebabkan nafsu makan menjadi berkurang. 
4. Menjaga Kebersihan Lingkungan 
   Menjaga kebersihan lingkungan tentunya sangat baik  dilakukan, karena hal ini dapat menurunkan risiko terkenanya berbagai jenis masalah penyakit. Untuk mencegah hal tersebut, anda bisa mejaga kebersihan lingkungan mulai dari membuang sampah pada tempatnya. 
5. Menjaga Kebersihan Makanan Dan Minuman 
   Menjaga kebersihan makanan dan minuman juga sangat penting sekali dilakukan. Untuk mencegah terjadinya gastritis kronis anda harus menjaga kebersihan makanan serta minuman dengan cara mencuci tangan sebelum makan, membersihakan tangan sebelum makan, memasak air hingga mendidih sebelum diminum, dan lain sebagainya. 

Untuk mencegah gastritis kronis anda bisa memulainya dengan mengatur pola makan dengan baik, agar tubuh tetap sehat sehingga nyaman untuk beraktivitas. 

Semoga informasinya bermanfaat dan terimakasih telah menyimak. 

Pantangan Makanan Penderita Disentri

Pantangan Makanan Penderita Disentri - Disentri yaitu kondisi dimana mengalami gangguan pada saluran pencernaan pada usus. Kondisi ini merupakan suatu kondisi yang cukup serius, bahkan kondisi ini merupakan suatu kondisi yang tidak boleh dibiarkan tanpa melakukan penanganan. Disentri dapat terjadi pada siapa saja, namun anak dan bayi lebih rentan terkena serangan disentri yang satu ini. Hal ini disebabkan karena sistem kekebalan tubuh yang masih lemah memudahkan bakteri penyebab disentri menyebar dan masuk kedalam tubuh bayi dan anak. 

Gejala disentri pun dapat muncul berbeda-beda disetiap orangnya, ada yang mengalami muntah, mual, bahkan demam dan bahkan juga mengalami perut kram. Dan ada juga yang mengalami badan lemas, lesu dan bahkan hingga tidak bisa melakukan aktivitas apapun. Kondisi ini memang terbilang kondisi yang sangat berbahaya, apalagi jika makanan yang kita konsumsi tidak dijaga dengan baik tentunya kondisi ini akan memperparah kesehatan tubuh. 

Nah, salah satu langkah yang harus dihindari pada saat disentri yaitu mnghindari jenis makanan yang dapat memperburuk kondisi disentri atau bahkan kesehatan tubuh lainnya. Lalu, apa saja jenis makanan yang harus dihindari pada saat disentri ? Simak informasinya berikut ini. 

Pantangan Makanan Penderita Disentri  

1. Buah Jeruk 
   Buah jeruk merupakan salah satu jenis buah yaang memiliki kandungan kaya akan serat dan vitamin. Namun sayangnya, untuk penderita disentri sebaiknya hindari terlebih dahulu mengkonsumsi buah jeruk. Meskipun sehat, namun untuk penderita disentri sangat tidak disarankan untuk dikonsumsi, karena hal ini hanya akan memperparah kondisi. 
2. Gorengan 
   Salah satu jenis makanan yang harus dihindari yaitu gorengan. Makanan gorengan ini terkenal dengan kandungan lemaknya yang cukup tinggi dan juga banyak. Tidak hanya tidak baik dikonsumsi oleh penderita disentri, makanan gorengan juga dapat memicu diare. 
3. Sayuran berjenis Kubis 
   Sayuran berjenis kubis memang sangat menyehatkan untuk tubuh, namun bagi penderita disentri sangat tidak dianjurkan mengkonsumsi jenis makanan yang satu ini. Karena sayuran yang berjenis kubis ini memiliki kandungan gula yang sangat sulit untuk dicerna, sehingga memicu gas yang berlebih diusus. 
4. Biji-Bijian 
   Tidak hanya sayuran jenis kubis saja yang harus dihindari, jenis biji-bijian juga sangat tidak dianjurkan dikonsumsi oleh orang yang sedang mengalami disentri. Karena hal ini hanya akan memperburuk masalah sistem pencernaan saja. 
5. Gula Sitesis
   Perlu untuk anda ketahui, mengkonsumsi gula sintesis hanya akan menyebabkan diare saja,. oleh karena itu, sebaiknya hindari terlebih dahulu mengkonsumsi minuman yang dicampurkan dengan gula sintesis. 

Dan itulah sedikit ulasan mengenai pantangan makanan penderita disentri. Semoga informasi ini bermanfaat untuk anda, Amiiiinnn. 

Waspadai Nyeri Sendi Akibat Demam Reumatik

Waspadai Nyeri Sendi - Nyeri sendi merupakan hal yang sangat umum sekali terjadi pada masyarakat sekitar. Bahkan nyeri sendi sudah tidak asing lagi untuk dirasakan. Nyeri sendi merupakan suatu kondisi yang merupakan suatu kondisi rasa sakit pada tubuh yang menghubungkan dengan tulang-tulang tertentu. Nyeri sendi bisa saja berlangsung secara singkat atau bahkan berlangsung secara lama. 

Waspadai Nyeri Sendi Akibat Demam Reumatik 

Nyeri sendi bisa disebabkan oleh beberapa penyebab, seperti mengalami cedera, cedera pada tulang rawan, cedera pada tendon, atau bahkan cedera pada tulang sekitar sendi. Bahkan ada juga salah satu penyebab demam reumatik yang sangat berbahaya dan bahkan menyebabkan kematian, yaitu demam reumatik. Yang dimana kondisi ini merupakan suatu kondisi yang disebabkan oleh peradangan akibat infeksi virus, yang apabila tidak segera diobati akan menyebabkan kematian. 

Meski demam reumatik merupakan salah satu kondisi yang sangat jarang terjadi, namun kondisi ini tidak boleh dibiarkan. kondisi ini harus segera melakukan cara mengobati demam reumatik, dan Bahkan jika tidak segera diobati kondisi ini juga memicu komplikasi-komplikasi yang sangat berbahaya salah satunya yaitu nyeri sendi. Nyeri sendi yang paling umum terjadi yaitu nyeri sendi pada lutut. 

Nyeri sendi yang diakibatkan oleh demam reumatik tidak boleh diabaikan begitu saja, karena hal ini akan memicu terjadinya komplikasi bahkan kematian. Meski kondisi demam reumatik jarang terjadi, namun kondisi ini dapat menyerang anak-anak dan orang dewasa. 

Adapun beberapa risiko nyeri sendi akibat demam reumatik : 

• Usia 5 tahun hingga dewasa, baik laki-laki maupun perempuan 
• Sering Merasakan Demam 
• Nyeri pada beberapa sendi seperti bahu, siku, bahkan lutut
• Nyeri yang disertai dengan kemerahan pada kulit atau bahkan timbul benjolan dibawah kulit 
• Nyeri sendi yang disertai dengan demam. 

Dan itulah beberapa risiko atau gejala nyeri sendi akibat demam reumatik. Jika anda merupakan salah satu orang yang mengalami nyeri sendi akibat demam reumatik, maka segeralah untuk mengobatinya. Karena jika hal ini tidak segera diobati maka akan memicu komplikasi dan gejala-gejala yang lebih parah lagi. 

Dan itu saja informasi mengenai Waspadai Nyeri Sendi Akibat Demam Reumatik, semoga informasi ini bermanfaat untuk anda dan bagi pembaca. Aminnnnn

5 Tips Mengatasi Bronkitis

5 Tips Mengatasi Bronkitis - Bronkitis merupakan suatu peradangan yang terjadi pada saluran bronkus, yang dimana kondisi ini disebabkan karena inveksi virus. Biasnya seseorang yang menderita bronkitis akan mengalami batuk berdahak, mengi bahkan hingga mengalami sesak nafas. Bahkan jika kondisi ini terus dibiarkan, maka kemungkinan besar gejala akan muncul seperti demam, kelelahan, bahkan gangguan pernafasan yang diakibatkan oleh hidung tersumbat. 

Penyakit bronkitis juga sering disebut dengan penyakit yang menakutkan dan banyak ditakuti oleh orang. oleh karena itu, penyakit ini lebih di waspadai bronkitis kronis. Hal ini karena penyakit tersebut bisa membuat penderitanya mengalami penyakit yang membahayakan. Bahkan bisa juga menyebabkan kematian. 

5 Tips Alami Mengatasi Bronkitis 

Adapun beberapa tips cara mengatasi bronkitis kronis maupun akut, simak informasinya berikut ini. 

• Berhenti merokok 
  Jika anda senang melakukan kebiasaan buruk seperti merokok, maka mulailah dari sekarang untuk berhenti merokok. Jika terus melakukan kebiasaan merokok, maka kemungkinan besar akan mengalami kerusakan yang terjadi pada paru-paru. Dan bila kerusakan tersebut terjadi, maka kemungkinan besar tidak dapat sembuh. 
• Beristirahat 
  Selain berhenti merokok, penderita bronkitis juga harus melakukan istirahat yang cukup. Karena hal ini, bagi penderita bronkitis lebih membutuhkan banyak tenaga untuk bernafas dibandingkan dengan yang lainnya. 
• Berolahraga Secara Teratur 
  Tidak hanya beristirahat saja, penderita bronkitis juga sangat penting melakukan olahraga secraa teratur. Tidak hanya sangat baik untuk kesehatan juga, melakukan olahraga juga bermanfaat untuk memperkuat otot-otot yang dapat membantu proses pernafasan. Jadi sangat penting sekali melakukan olahraga secara teratur. 
• Menjaga Berat Badan 
  Menjaga berat badan agar tetap ideal bagi penderita bronkitis sangat penting dilakukan. Karena jika tidak menjaga berat badan agar tetap ideal seperti kelebihan berat badan, hal tersebut akan menyebabkan kesulitan untuk bergerak. Namun, memiliki badan yang terlalu kurus bagi penderita bronkitis juga sangat tidak baik. oleh karena itu, mejaga berat badan agar tetap ideal adalah hal yang penting dilakukan. 
• Selalu menjaga kelembapan ruangan
  Penderita bronkitis ditandai dengan mengalami sesak nafas. Oleh karena itu, sangat penting sekali menjaga suhu ruangan rumah agar tetap nyaman. Tidak hanya itu saja, anda juga harus memastikan ruangan agar selalu tetap bersih. 

Dan itulah 5 Tips Alami Mengatasi Bronkitis yang bisa anda lakukan dirumah, semoga informasinya bermanfaat. Amiiiiinnnnn.