Tampilkan postingan dengan label info sehat. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label info sehat. Tampilkan semua postingan

Senin, 21 Januari 2019

Pantangan Makanan Penderita Disentri

Written by  
Pantangan Makanan Penderita Disentri - Disentri yaitu kondisi dimana mengalami gangguan pada saluran pencernaan pada usus. Kondisi ini merupakan suatu kondisi yang cukup serius, bahkan kondisi ini merupakan suatu kondisi yang tidak boleh dibiarkan tanpa melakukan penanganan. Disentri dapat terjadi pada siapa saja, namun anak dan bayi lebih rentan terkena serangan disentri yang satu ini. Hal ini disebabkan karena sistem kekebalan tubuh yang masih lemah memudahkan bakteri penyebab disentri menyebar dan masuk kedalam tubuh bayi dan anak. 

Gejala disentri pun dapat muncul berbeda-beda disetiap orangnya, ada yang mengalami muntah, mual, bahkan demam dan bahkan juga mengalami perut kram. Dan ada juga yang mengalami badan lemas, lesu dan bahkan hingga tidak bisa melakukan aktivitas apapun. Kondisi ini memang terbilang kondisi yang sangat berbahaya, apalagi jika makanan yang kita konsumsi tidak dijaga dengan baik tentunya kondisi ini akan memperparah kesehatan tubuh. 

Nah, salah satu langkah yang harus dihindari pada saat disentri yaitu mnghindari jenis makanan yang dapat memperburuk kondisi disentri atau bahkan kesehatan tubuh lainnya. Lalu, apa saja jenis makanan yang harus dihindari pada saat disentri ? Simak informasinya berikut ini. 

Pantangan Makanan Penderita Disentri  

Gambar terkait
  1. Buah Jeruk 
    Buah jeruk merupakan salah satu jenis buah yaang memiliki kandungan kaya akan serat dan vitamin. Namun sayangnya, untuk penderita disentri sebaiknya hindari terlebih dahulu mengkonsumsi buah jeruk. Meskipun sehat, namun untuk penderita disentri sangat tidak disarankan untuk dikonsumsi, karena hal ini hanya akan memperparah kondisi. 
  2. Gorengan 
    Salah satu jenis makanan yang harus dihindari yaitu gorengan. Makanan gorengan ini terkenal dengan kandungan lemaknya yang cukup tinggi dan juga banyak. Tidak hanya tidak baik dikonsumsi oleh penderita disentri, makanan gorengan juga dapat memicu diare. 
  3. Sayuran berjenis Kubis 
    Sayuran berjenis kubis memang sangat menyehatkan untuk tubuh, namun bagi penderita disentri sangat tidak dianjurkan mengkonsumsi jenis makanan yang satu ini. Karena sayuran yang berjenis kubis ini memiliki kandungan gula yang sangat sulit untuk dicerna, sehingga memicu gas yang berlebih diusus. 
  4. Biji-Bijian 
    Tidak hanya sayuran jenis kubis saja yang harus dihindari, jenis biji-bijian juga sangat tidak dianjurkan dikonsumsi oleh orang yang sedang mengalami disentri. Karena hal ini hanya akan memperburuk masalah sistem pencernaan saja. 
  5. Gula Sitesis
    Perlu untuk anda ketahui, mengkonsumsi gula sintesis hanya akan menyebabkan diare saja,. oleh karena itu, sebaiknya hindari terlebih dahulu mengkonsumsi minuman yang dicampurkan dengan gula sintesis. 
Dan itulah sedikit ulasan mengenai pantangan makanan penderita disentri. Semoga informasi ini bermanfaat untuk anda, Amiiiinnn. 

Minggu, 20 Januari 2019

Waspadai Nyeri Sendi Akibat Demam Reumatik

Written by  
Waspadai Nyeri Sendi - Nyeri sendi merupakan hal yang sangat umum sekali terjadi pada masyarakat sekitar. Bahkan nyeri sendi sudah tidak asing lagi untuk dirasakan. Nyeri sendi merupakan suatu kondisi yang merupakan suatu kondisi rasa sakit pada tubuh yang menghubungkan dengan tulang-tulang tertentu. Nyeri sendi bisa saja berlangsung secara singkat atau bahkan berlangsung secara lama. 

Waspadai Nyeri Sendi Akibat Demam Reumatik 

Hasil gambar untuk nyeri sendi akibat demam reumatik
Nyeri sendi bisa disebabkan oleh beberapa penyebab, seperti mengalami cedera, cedera pada tulang rawan, cedera pada tendon, atau bahkan cedera pada tulang sekitar sendi. Bahkan ada juga salah satu penyebab demam reumatik yang sangat berbahaya dan bahkan menyebabkan kematian, yaitu demam reumatik. Yang dimana kondisi ini merupakan suatu kondisi yang disebabkan oleh peradangan akibat infeksi virus, yang apabila tidak segera diobati akan menyebabkan kematian. 

Meski demam reumatik merupakan salah satu kondisi yang sangat jarang terjadi, namun kondisi ini tidak boleh dibiarkan. kondisi ini harus segera melakukan cara mengobati demam reumatik, dan Bahkan jika tidak segera diobati kondisi ini juga memicu komplikasi-komplikasi yang sangat berbahaya salah satunya yaitu nyeri sendi. Nyeri sendi yang paling umum terjadi yaitu nyeri sendi pada lutut. 

Nyeri sendi yang diakibatkan oleh demam reumatik tidak boleh diabaikan begitu saja, karena hal ini akan memicu terjadinya komplikasi bahkan kematian. Meski kondisi demam reumatik jarang terjadi, namun kondisi ini dapat menyerang anak-anak dan orang dewasa. 

Adapun beberapa risiko nyeri sendi akibat demam reumatik : 
  • Usia 5 tahun hingga dewasa, baik laki-laki maupun perempuan 
  • Sering Merasakan Demam 
  • Nyeri pada beberapa sendi seperti bahu, siku, bahkan lutut
  • Nyeri yang disertai dengan kemerahan pada kulit atau bahkan timbul benjolan dibawah kulit 
  • Nyeri sendi yang disertai dengan demam. 
Dan itulah beberapa risiko atau gejala nyeri sendi akibat demam reumatik. Jika anda merupakan salah satu orang yang mengalami nyeri sendi akibat demam reumatik, maka segeralah untuk mengobatinya. Karena jika hal ini tidak segera diobati maka akan memicu komplikasi dan gejala-gejala yang lebih parah lagi. 

Dan itu saja informasi mengenai Waspadai Nyeri Sendi Akibat Demam Reumatik, semoga informasi ini bermanfaat untuk anda dan bagi pembaca. Aminnnnn

Kamis, 17 Januari 2019

5 Tips Mengatasi Bronkitis

Written by  
5 Tips Mengatasi Bronkitis - Bronkitis merupakan suatu peradangan yang terjadi pada saluran bronkus, yang dimana kondisi ini disebabkan karena inveksi virus. Biasnya seseorang yang menderita bronkitis akan mengalami batuk berdahak, mengi bahkan hingga mengalami sesak nafas. Bahkan jika kondisi ini terus dibiarkan, maka kemungkinan besar gejala akan muncul seperti demam, kelelahan, bahkan gangguan pernafasan yang diakibatkan oleh hidung tersumbat. 

Penyakit bronkitis juga sering disebut dengan penyakit yang menakutkan dan banyak ditakuti oleh orang. oleh karena itu, penyakit ini lebih di waspadai bronkitis kronis. Hal ini karena penyakit tersebut bisa membuat penderitanya mengalami penyakit yang membahayakan. Bahkan bisa juga menyebabkan kematian. 

5 Tips Alami Mengatasi Bronkitis 


Adapun beberapa tips cara mengatasi bronkitis kronis maupun akut, simak informasinya berikut ini. 
  • Berhenti merokok 
    Jika anda senang melakukan kebiasaan buruk seperti merokok, maka mulailah dari sekarang untuk berhenti merokok. Jika terus melakukan kebiasaan merokok, maka kemungkinan besar akan mengalami kerusakan yang terjadi pada paru-paru. Dan bila kerusakan tersebut terjadi, maka kemungkinan besar tidak dapat sembuh. 
  • Beristirahat 
    Selain berhenti merokok, penderita bronkitis juga harus melakukan istirahat yang cukup. Karena hal ini, bagi penderita bronkitis lebih membutuhkan banyak tenaga untuk bernafas dibandingkan dengan yang lainnya. 
  • Berolahraga Secara Teratur 
    Tidak hanya beristirahat saja, penderita bronkitis juga sangat penting melakukan olahraga secraa teratur. Tidak hanya sangat baik untuk kesehatan juga, melakukan olahraga juga bermanfaat untuk memperkuat otot-otot yang dapat membantu proses pernafasan. Jadi sangat penting sekali melakukan olahraga secara teratur. 
  • Menjaga Berat Badan 
    Menjaga berat badan agar tetap ideal bagi penderita bronkitis sangat penting dilakukan. Karena jika tidak menjaga berat badan agar tetap ideal seperti kelebihan berat badan, hal tersebut akan menyebabkan kesulitan untuk bergerak. Namun, memiliki badan yang terlalu kurus bagi penderita bronkitis juga sangat tidak baik. oleh karena itu, mejaga berat badan agar tetap ideal adalah hal yang penting dilakukan. 
  • Selalu menjaga kelembapan ruangan
    Penderita bronkitis ditandai dengan mengalami sesak nafas. Oleh karena itu, sangat penting sekali menjaga suhu ruangan rumah agar tetap nyaman. Tidak hanya itu saja, anda juga harus memastikan ruangan agar selalu tetap bersih. 
Dan itulah 5 Tips Alami Mengatasi Bronkitis yang bisa anda lakukan dirumah, semoga informasinya bermanfaat. Amiiiiinnnnn.

Rabu, 16 Januari 2019

Bahaya Batuk Rejan Pada Anak & Bayi

Written by  
Bahaya Batuk Rejan Pada Anak - Batuk rejan merupakan suatu kondisi yang dimana disebabkan oleh bakteri bordotella pertusis, yang dimana bakteri tersebut dapat menginfeksikan bagian saluran pernafasan. Bahkan penyakit ini tergolong penyakit yang mudah untuk menular. Cara penularannya pun sangat gampang, biasanya melalui percikan ludah atau bahkan pada saat bersin . 

Bakteri penyebab batuk rejan dapat mudah menyerang pada siapa saja, terutama pada bayi dan anak. Jika anak atau bayi anda terserang batuk rejan, maka sebaiknya jangan sepelekan hal ini. karena, jika batuk tersebut menyerang anak anda dan tidak segera mengatasinya, maka kemungkinan besar akan terjadi komplikasi, dan bahkan akan menimbulkan kematina. 


Oleh sebab itu, jika tidak ingin terjadi komplikasi atau kematina, maka segera mengatasi batuk rejan dengan cara jitu mengatasi batuk rejan secara alami. Anak atau bayi yang terserang penyakit batuk rejan biasanya akan menimbulkan beberapa gejala seperti :
  • Batuk
  • Bersin
  • Kehilangan Nafsu makan 
  • Mual dan muntah 
  • Bahkan batuk yang disertai dengan suara melengking. 

Bahaya Batuk Rejan Pada Anak 

Batuk rejan merupakan salah satu penyakit yang gampang sekali menular. Bakteri tersebut dapat menyebabkan bayi dan anak mengalami batuk. Dalam kasus yang snagat jarang, bayi yang terkena infeksi bakteri penyebab batuk rejan dapat mengalami kerusakaan pada otak, atau bahkan kematian. Bahkan ketika bayi mengalami baktuk rejan, bayi akan mengalami pneumonia serta kesulitan dalam bernafas. 

Bahkan kasus kematian yang disebabkan oleh batuk rejan dapat dialami oleh bayi dibawah umur 4 tahun dan pada anak dibawah umur 15 tahun. Biasanya bayi dapat mengalami batuk rejan biasanya tertular dari orang tuanya. Beda halnya dengan anak yang mengalami batuk rejan, biasanya hal ini disebbakan oleh faktor lingkungan. Namun, batuk rejan pada anak juga dapat disebabkan oleh orang tunya sendiri. 

Bahkan beberapa orang tua juga tidak menyadari hal tersebut, kebanyakan orang tua menyangka bahwa anak-anak tertular penyakit batuk rejan karena disebabkan oleh beberapa halseperti faktor lingkungan yang kotor. 

Nah jika anak anda mengalami batuk rejan, sebiknya segeralah untuk mengobatinya. Karena, jika hal tersebut tidak segera diobati, maka kemungkinan besar akan mengalami komplikasi bahkan kematian. 

Dan itulah sekilas informasi mengenai bahaya batuk rejan pada anak dan bayi, semoga informasinya bermanfaat untuk nada terutama untuk para orang tua.